之前有段時間休息好久，去動了腰椎手術 ，現已三個月了，一切恢復正常生活
想到當初要上網找尋格友們的這類心得很少，於是就來寫這篇記錄及分享手術的心情
關於腰椎間盤突出的痛，已快１年，就在今年2月時，在網上找到吳芳峻醫師的格
看了裡面的文章，看到他在台南安南區，新蓋的安南醫院有門診
就前去聽聽看他的診斷分析
果然吳醫師跟他的格一樣，斯文又很有耐心的解說
當時就有直覺；沒錯就是他啦，因為跟他聊天後有種說不出的安全感！
2月就診~4月開刀，這中間二個月，可說是很難受的，因為要心裡建設，又要面對關心朋友家人的疑問，心裡壓力是很大的
一方面是先再復健看看，動刀必竟是有風險，一方面是都復健那麼久，該面對該解決還是得解決！
害怕是當然會有的，插管式的全身麻醉及動刀，一定會擔心害怕，所以自我心理建設好很重要
吳醫師很有耐性的解說，及詳細有自信跟我說，不用怕，沒有我想的那麼可怕，現在的單純的腰椎間盤手術，傷口小(大約3公分) 住院時間短(4~5天)
反而是術後保養及習慣才是重點....
因為那陣子吳醫師的耐性及詳細解說，終於決定3/19排刀
偏偏我還真的是感冒達人，就在3/17 感冒了，還是感冒引起的氣喘，得延期再排刀
這一排刀就得等到4月初
而腳痛程度愈來愈嚴重，那時只有一個想法：快點解決，恢復正常有品質的生活。
這次重排時間，就不跟大家說了，因為自己知道要先把自己的心安靜下來
所以很多朋友都在開刀當天或是開完才知道，在這裡謝謝大家的關心！
我是跑去吳醫師在高雄另一間看診的醫院動刀的，因自費防沾黏軟膏
自己的體質自己知道雖然貴，但是還是多加了防沾，有私人保險的話較不用負擔
大家都說要我在台南就好照顧上也方便，但我仍堅持要去高雄開（為了那防沾黏），反正台南高雄都是吳芳峻醫生執刀的
手術住院的過程：
前一天中午住院，接受一些必要的檢查，X光片，抽血，心電圖，等檢查。簽手術及麻醉同意書，辦住院。過淩晨12點不可進食，連水都不能喝，所以晚上最好要吃點東西，接下來會空胃很久醫生助理會來確定酸痛的位置，先做好記號，背架廠商業務來量尺寸
開刀當天，下午1點多的刀，所以上午都在掛點滴等時間，護士來推床到開刀房，進去麻醉師會問狀況，評估麻醉的程度，再推到裡面的開刀房。麻醉時會問是那一邊的酸痛，位置在那，叫什麼名字...等.然後就睡著了等到我在觀察室醒來時，已是晚上9點，因為是插管式麻醉所以有些許不舒服。戴著氧氣罩及心電圖等，要觀察到明早才行。
第二天，傷口不會痛，可能是麻醉的關係，但小腿仍有些酸麻感，痛的感覺是消除了。一段時間就得用生理水氧氣罩，奇怪的是我沒什聲音，後來才知道是麻醉退時的過程，會有的症狀之１看體質吧，下午拔尿管不會痛，不能自已翻身，都得在床上旁人用滾筒木式的方法。
第三天，一大早就量血壓，(住院期間隔幾小時就量血壓及溫度等) 這二天都有打止痛針，所以也沒有很痛的感覺，早上背架業務又再次來教穿法。可以坐起來，醫生說可以下床走動看看，就下床走走，但這幾天食慾都不好，幾乎沒吃什麼東西，有一直滴點滴
第四天，感到有點不太舒服，好像感冒了，體質還真容易感冒，加上不懂得起來時要披外套，一直待在病房也能感冒服了自己，一直咳嗽還吐，想想有傷口還咳嗽是多難受的一件事！吳醫師一直有來電關心狀況處理
第五天，別人開完恢復狀況好點的，昨天就出院了，感冒引起的不舒服，只好等到今天吳醫師來會診看狀況，才能決定能不能出院，還好中午吳醫師說可以出院，下午就出院回家休息
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回到家要有一個月的休養期，術後的保養也是很重要的。
第一個月乖乖的在家休養，只有在回診時才出門，在家儘量的躺平休息
回來後雖有吃止痛藥，但藥劑量有減少，所以前二星期還是不太舒服
只要起身都得穿著軟背架，軟背架要束緊才有效，且動作要緩慢
大動作都要注意，彎腰或是蹲及下樓梯在這個月內都要儘量避免
看個人體質傷口的癒合，我是過敏體質，恢復步驟上有比別人慢一些些
貼美容膠也會過敏，還好傷口癒合的很不錯，後來不能貼美容膠改用美容凝膠
滿一個月回診，也不用吃藥了，可以自行開車，但軟背架一定得穿好
儘量動作要慢及不要提重物等（時常被提醒:動作要慢.慢.慢)
不能一次走太久的路，還是要循序漸進，不能操之過急
現在滿三個月了，軟背架可以不用穿了，恢復正常生活
但是還是要注意不要搬提重物，也不要讓自己太累
醫生說我的狀況，要完完全全的好，大約要１年！
也還好，之前光復健就花了８個月，１年能完完全全的好，也不算太久了
現在別人問起我這方面的疑問時，都會建議去問醫生，現在的醫療很進步
真的不用因太害怕，而延誤就醫，當初若是早點治療，或許更能縮短恢復期
這段時間很謝謝一直很關心我的吳芳峻醫師，還有一直陪在我身邊的人
常會很感恩，很感恩遇到好的醫師，很感恩身邊有個很照顧我的人
有時回想當初每走一步的痛感及沉重，到現在每走一步是很輕鬆自在
那種心情會時時的提醒自己，在這過程幫助我的每個人，就感恩
因為是去高雄，很辛苦了那幾天一直在照顧陪伴我的人！感謝你～
謝謝休養這段時間，身邊的一些朋友，及家人，麻煩你們了，謝謝你們！
有關這類的資訊可以參考吳醫師網站會有較專業，我真的對醫療方面很不熟的，所以別問我專業問題哦！
吳芳峻醫師診所網站: http://www.spinewu.com.tw/
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